Warsztaty z dietetykiem klinicznym:

Temat nr 1: Jesteś tym, co jesz – fakty i mity.
Termin:  8 listopada (piątek) 17.00 – 19:30NaNa warsztatach uczestnik dowie się:- Jakie znaczenie dla organizmu ma prawidłowa dieta?- Co i jak jeść, by zachować zdrowie?- Jakiego paliwa potrzebuje człowiek, by sprawnie działać?- Co wspólnego ma ze sobą dieta i choroby cywilizacyjne?

– Jak jedzenie wpływa na stabilność emocjonalną, koncentrację i uwagę?

 

Temat nr 2: Idealna dieta. Indywidualne podejście i przegląd systemów żywieniowych.

Termin:  1 grudnia (niedziela) 10.00 – 13:00

Na warsztatach poruszone zostaną zagadnienia:

– Idealny model żywienia czyli jak wygląda „dieta szyta na miarę”.

– Rodzaje diet leczniczych zgodnych z rekomendacjami medycznymi.

– Pułapki i zagrożenia diet alternatywnych.

– „Hity i kity” dietetyczne ostatnich lat.

– Ranking najskuteczniejszych i najbezpieczniejszych diet.

Obowiązują zapisy
Zapisy oraz wszelkie informacje.cfr@gmail.com, 511 833 628
Warsztaty odbywają się w Centrum, ul. Jana Pawła II 58 (budynek byłego Gimnazjum Salezjańskiego)

 

Prowadząca: Magdalena Ptaszkowska – dietetyk kliniczny, członek Państwowej Akademii Zdrowia, prowadzi skuteczną edukację i dietoterapię w nadwadze i otyłości, chorobach tarczycy. Prowadzi pacjentów bariatrycznych. W Centrum prowadzi konsultacje, warsztaty i pacjentów z zakresu dietetyki.