Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna jest pierwszym kontaktem z psychologiem, podczas którego, w wyniku rozmowy, dochodzi do rozpoznania przyczyn doświadczanych trudności oraz dobrania najbardziej odpowiedniej formy dalszej pracy.
Konsultacja nie jest zobowiązaniem do podjęcia psychoterapii. Można korzystać z niej wielokrotnie, wyjaśniając różne wątpliwości i uzyskując odpowiedzi na pytania dotyczące psychoterapii, jej zasad, czasu trwania, odpłatności oraz celu.
Konsultacja jest również okazją do rozmowy o kontakcie z psychoterapeutą – czy relacja jest wystarczająco dobra, jakie budzi obawy oraz czy pacjent czuje się w niej bezpiecznie i komfortowo.

Co ustala specjalista podczas konsultacji?
Specjalista pomaga określić, czy problem, z którym boryka się pacjent, ma podłoże indywidualne, czy wynika z sytuacji w związku lub rodzinie.
Na podstawie rozmowy dobierana jest również najbardziej odpowiednia forma pomocy psychologicznej, na przykład:
- psychoterapia,
- wsparcie psychologiczne,
- interwencja kryzysowa.
Czy potrzebna jest konsultacja innego specjalisty?
Podczas konsultacji specjalista może również ocenić, czy wskazana jest pomoc innego specjalisty, na przykład:
- lekarza,
- pedagoga,
- seksuologa,
- terapeuty uzależnień,
- innego specjalisty odpowiedniego do zgłaszanych trudności.
Jest to istotne, ponieważ źródło problemu nie zawsze ma wyłącznie podłoże psychiczne i czasami wymaga szerszej diagnozy lub współpracy kilku specjalistów.
Konsultacja psychologiczna jest przeznaczona dla osób zmagających się z:
Depresją
Zaburzeniami lękowymi i nerwicowymi
Problemami w relacjach partnerskich
Dolegliwościami psychosomatycznymi w ciele
Życiem pod presją i ciągłym stresem
Wypaleniem zawodowym, rodzinnym i emocjonalnym
Doświadczeniami z okresu dzieciństwa – DDA i dysfunkcjami rodzinnymi
Żałobą i doświadczeniem utraty
Emocjami i myślami, które utrudniają codzienne życie
Problemami swoich dzieci lub innych bliskich osób
Trudnościami wychowawczymi i wspieraniem rozwoju dziecka
