Trening Zastępowania Agresji w bardzo kompletny i szeroki sposób pozwala budować kompetencje społeczne i emocjonalne. Uczy, jak mówić stop, co robić, aby nie zachowywać się agresywnie, wspiera refleksję nad powodami wyboru prospołecznych rozwiązać i pomaga budować dobre, empatyczne relacje z innymi.
Co daje Trening Zastępowania Agresji?
- Możliwość kontroli własnej impulsywności,
- Wzmacnianie prospołecznych zachowań,
- Uczenie kompetencji społecznych, które są nieagresywne i wzmacniające relacje interpersonalne – rozwijania postaw i zachowań dojrzałych moralnie,
- Uczenie i wzmacnianie empatii,
- Wzmacnianie relacji rodzinnych,
- Naukę nieagresywnego rozwiązywania problemów,
- Zauważanie, docenianie i czerpanie z potencjału własnych kompetencji – nauki udzielania wzmacniających, nieoceniających informacji zwrotnych.
Terapeuta prowadzący: dr Celina Witkowska