Grupa edukacyjno-diagnostyczna DDA
Grupa dla Dorosłych Dzieci Alkoholików jest grupą edukacyjno-diagnostyczną. Pomoże Ci sprawdzić czy rzeczywiście jesteś DDA, dostarczyć wiedzę na ten temat, rozpoznać swoją aktualną sytuację życiową oraz jaki wpływ miało na nią Twoje dzieciństwo. Pomoże zwiększyć motywację do dalszych kroków w dokonywaniu zmian w swoim życiu.
Weź udział w grupie jeśli:
- dorastałeś w rodzinie z problemem alkoholowym;
- czujesz, że ponosisz koszty spowodowane wzrastaniem w przestrzeni uzależnienia;
- zmagasz się z problemami emocjonalnymi: bezradnością, poczuciem winy, wstydem;
- masz trudności w utrzymaniu relacji międzyludzkich;
- doświadczasz wycofania, braku wiary w swoje możliwości, odczuwasz smutek.
Prowadzący:
Aneta Pasturczak – Specjalista terapii uzależnień
Jarosław Grębowski – Specjalista terapii uzależnień
Poinformujemy o dacie rozpoczęcia, jak tylko zbierze się grupa
Czas trwania: 6 tygodni
Zapisy: ZAPISZ SIĘ – KLIKNIJ
Grupa zamknięta, ilość miejsc ograniczona,
udział: 50 zł / 90 min
Partner projektu KGHM Polska Miedź S.A
Dorosłe Dzieci Alkoholików są ludźmi, którzy dorastali w otoczeniu, gdzie miały miejsca uzależnienia i inne dysfunkcje. Są to osoby doświadczone ogromnym cierpieniem, potrzebują pomocy by odzyskać równowagę psychiczną, a często także utracone zdrowie fizyczne. Ich najczęstsze zachowania to ucieczka, zaprzeczenia, zachowania kompulsywne. oraz poczucie małej wartości lub kompletnej bezwartościowości. Czują się samotni mimo obecności innych osób, boją się wchodzić w głębsze relacje, czują lęk przed ludźmi, zwłaszcza przed wszelkiego rodzaju władzą lub zwierzchnikami. Gdy odnoszą sukces, mierzą go wartością i ilością otrzymanych pochwał, ponieważ inaczej w ogóle nie mogą się tym cieszyć. Stawiają sobie bardzo wysokie wymagania, często nie do sprostania. Boją się krytyki, ponieważ odbierają ją jako osobisty atak i zagrożenie. Mylą miłość z litością i przeważnie kochają tych, którymi mogą się opiekować lub którzy potrzebują pomocy. Czują się winni ilekroć stają w obronie własnych potrzeb i dlatego tak często ustępują innym. Są nadmiernie odpowiedzialni i nadobowiązkowi. Łatwiej im troszczyć się o innych niż o siebie. Czują strach przed cudzym gniewem i awanturami, a jednocześnie nie mogą żyć bez ekscytacji, stresu i chaosu emocjonalnego. Dorastali z rodzicami niezdolnymi do czułości i emocjonalnie obcymi, więc zachowują się jak ofiary i w rezultacie potrafią tylko reagować na to co robią inni, całkowicie zatracając własne Ja.